ACUTE MOUNTAIN SICKNESS (AMS)

 
Buat para penikmat ketinggian, pasti kalian pernah mendengar istilah “mountain sickness” bukan?
 
Yup, Mountain sickness / bisa juga disebut altitude sickness merupakan kumpulan gejala yg timbul secara tiba2 akibat tubuh kita kekurangan asupan oxygen karena tekanan oxygen yg rendah di pegunungan. Gejala biasanya muncul saat kita berada diatas ketinggian 2400-2500 mdpl, dan akan semakin parah jika berada lebih tinggi lagi
 
Gejala yang timbul beragam, mulai dari gejala ringan-sedang yaitu:
 
1. Pusing & merasa mual2 bahkan hingga muntah
 
2. Nyeri kepala
 
3. Kelelahan & hilang nafsu makan
 
4. Bernafas cepat & detak jantung terasa cepat
 
Dan jika dibiarkan terus menerus, mka gejala akan semakin berat, dapat berupa :
 
1. Warna kulit kebiruan
 
2. Sesak nafas, dada seperti terikat, susah bernafas walaupun dlm posisi beristirahat
 
3. Batuk keras hingga keluar darah
 
4. Penurunan kesadaran, mengigau, tidak dapat diajak berkomunikasi
 
5. Lemas bahkan hilang kesadaran
 
Itu dia gejala yg dapat terjadi, lantas bagaimana penanganannya?
 
1. Penanganan PALING UTAMA adalah Membawa korban ketempat yg lebih rendah, agar tekanan oxygen lebih baik
 
2. Jika membawa oxygen, berikan oxygen secara optimal. Posisi pasien duduk & sedikit menunduk & suruh menghirup oxygen secara dalam & perlahan
 
3. Jika korban sadar, berikan dia minuman hangat. Jika tidak sadar, jangan berikan apa2
 
4. Korban mountain sickness haram hukumnya melanjutkan perjalanan ke tempat lebih tinggi. Besarkan hatinya, bujuklah korban untuk menghentikan perjalanannya
 
Itu dia sedikit tentang mountain sickness. Itulah mengapa para pendaki gunung tinggi dunia selalu membawa tabung oxygen dan rutin melakukan aklimatisasi, karena untuk mencegah terjadinya mountain sickness, yg bisa menyebabkan kematian
 
Untuk menghindari terserang AMS langkah paling baik adalah Aklimatisasi.
 
Sumber:
1. Weiss EA. 2005. A comprehensive guide to Wilderness & Travel Medicine 3rd edition. Adventure Medical kit, USA
2.Wahana Pendaki Indonesia
Comments (7)
November 13, 2020

Thanks for sharing, this is a fantastic article. Really looking forward to read more. Really Great. Roselin Frazer Geof

Reply
November 15, 2020

Hello to all, the contents existing at this web page are really awesome for people experience, well, keep up the nice work fellows. Gwenny Miner Foah

Reply
November 15, 2020

I think other website proprietors should take this web site as an model, very clean and great user pleasant style and design. Alie Odell Lynsey

Reply
November 15, 2020

Very neat blog post. Really looking forward to read more. Really Cool. Odelia Jeffry Betthel

Reply
November 18, 2020

Agreed! All we really need to do with the one area is to pull weeds and turn over the dirt. Ashil Constantine McCormac

Reply
November 23, 2020

Well I really enjoyed studying it. This subject offered by you is very useful for proper planning. Andie Ferdy Libre

Reply
November 26, 2020

I think this is a real great blog post. Fantastic. Charity Eal Constantin

Reply
Leave a comment
Stay up to date
Register now to get updates on promotions and coupons.

Shopping cart

×